01/2021
Bist Du gestresst vom homeoffice und homeschooling ?Hier kommt eine kleine Übung für mehr Ruhe, Gelassenheit und Konzentration. Keep calm and carry on!
09/2020
Heute ist ein mutloser Tag und Du brauchst Kraft für eine anspruchsvolle Situation? Hier kannst Du Dir eine extra Portion Selbstvertrauen abzapfen
08/2020
Raus aus der Komfortzone – rein in die Veränderung. Die Daumenübung zeigt Dir, wieso wir uns schwer mit dem „neuen“ tun und was Dir hilft, das Gewohnte zu überwinden.